《徒手攀岩》观后感

《徒手攀岩》观后感13篇

在看完一部作品以后，相信你会有不少感想吧，不能光会看哦，写一篇观后感吧。那么你会写观后感吗？以下是小编为大家整理的《徒手攀岩》观后感，仅供参考，欢迎大家阅读。

《徒手攀岩》今年奥斯卡最佳纪录片，说的是Alex徒手攀爬高914米的悬崖，这比世界上最高的建筑哈利法塔还要高100米。很多人都会觉得这是风险极高，甚至几近送死的事情，我自己都是在揪心的看。但是在采访中Alex 却说：“风险和后果是两回事。徒手攀岩风险很低，只是后果很严重。”

当Alex攀爬成功后，有人问他，你打算下午做什么，很多人都以为他会说我要开个party庆祝一下或者说我要好好的睡上一觉。但是Alex却说：“我要回拖车，继续引体向上。”情绪没有一丝波澜，平和到让人折服。

这部纪录片除了记录事情本身外最大的成就是给人的启发。Alex在此之前，带着绳索反复攀爬了这个悬崖60多次，记录了详细的笔记，明确了最佳路线和要完成的动作。

反复练习，接受限制，执行方案，控制情绪。

一般都会认为高手享有更多的自由和随心所欲，但是恰恰相反，他们是接受了更多的限制，经过反复摸索只能用这个动作只能选择这个路径。就好比做选择题，不会的时候觉得四个选项都可以选，当你知道大部分后觉得有两个都能选，当你知道全部情况和条件后，你明确只有一个可以选。

控制情绪，恐惧和烦躁都不能让你发挥出正常的状态，亦不能让事情处理在正常水平。

看完《徒手攀岩》后，我有了许多感想。

这部电影讲的是亚力克斯徒手攀爬酋长岩。在他徒手攀爬的每分每秒，我都是心惊肉跳的，生怕他摔下去。当他爬到山顶时，我的心禁不住为他欢呼起来。

酋长岩是一座非常高，非常光滑的山，很多攀岩者都去爬过，但是都死在了途中。亚历克斯也曾经爬了40多次，他这样坚持地去征服一座山让我很佩服，有多少人能做到爬山40多次呢?

但是在观看影片时，我心想：这么困难的事情为什么要去做呢?而且还死了那么多攀岩者。指导最后，我才茅塞顿开——原来，是因为热爱和信仰。

翻越酋长岩是亚力克斯一生的信仰，而热爱就是他前进的动力。这部电影不仅仅是在讲攀岩的事情，它在启示人们：有信仰才有热爱，有热爱才有追求。

很多人也许最初和亚力克斯一样，对某一件事情抱有一份热爱，可是，渐渐地，他们在时间的岁月中因为各种各样的原因失去了原先的那份热爱，当然这件事情肯定做不成功。因为他们的不坚持，所以对很多事情的热爱很快消失了，于是他们总是失败。失败了以后，他们总是抱怨，哀叹，却没有想到真正的原因。那是因为他们自己，因为他们不够热爱，不够坚持。而另一种人，他们总是有坚持到底的勇气，总是始终热爱一件事，就像攀岩者，所以最后成功了。这就是世界上的两类人，失败者和成功者。

热爱很简单，坚持却很困难，坚持到底的人也比较少见。在短暂的生命中拥有信仰，热爱，并坚持到底的人生，这才是最精彩的人生。

《徒手攀岩》是由金国威、伊丽莎白·柴·瓦萨赫伊联合执导的纪录片。该片于20xx年8月31日在美国上映，于20xx年9月6日在中国上映。

该片记录了美国攀岩大师亚历克斯·霍诺德（AlexHonnold）20xx年6月3日无辅助徒手攻克美国约塞米蒂国家公园3000英尺高的酋长岩（ElCapitan）的全过程，共用时3小时56分钟。

《徒手攀岩》影片里面描述的这项运动，极其刺激而又残酷，每一次充足准备后的出发只能有两个结果：成功或者死亡。无辅助、无保护、单人徒手攀岩，任何一次手脚挪动中的打滑、或者汗水迷了眼、飞鸟落石的干扰，都可能造成失败、没有任何挽回余地。

这是一部让人看得脚软、手指疼、心跳加速的纪录片，这绝对是一部完美的励志影片。

尽管我不赞成这种无保护的极限运动，因为一个人的生命不只是属于自己，但是老陈我还是由衷的敬佩这位攀岩大师。

老陈还要为攀岩大师的恋人点赞，在她身上看不到东方美女那种作天作地，她是一位善解人意的女性。当大师明确表示在攀岩爱好与恋人反对发生冲突时，将会毅然选择攀岩，恋人没有离开他。但是当大师开始实施无保护徒手攀岩时，她流泪选择短暂的离开，目的是避免大师攀岩分心。

记录片没有一句空话套话，用真实画面展现一项奇迹诞生的过程，留给人们的是惊叹和回味。

回到现实，很多人口口声声要为理想奋斗终身，然而又有几多人能够坚守的呢？我们的电影和艺术创作显得过度包装，虚无飘渺反倒失去真实性。

大师亚历克斯·霍诺德做到了，奇迹诞生了，他是人类挑战极限、挑战自我的典范和标杆！

“无尽的自我厌恶之坑，这绝对是我做Free solo的一些动机”

影片中亚历克斯一个对物欲趋近于零的人，杏仁核没有剧烈反应的人。面对冰冷的石，毫不畏惧。与岩石构成了一个独立的世界，但那是一种极致的孤独。当他登顶时，他用他的血肉和激情点燃了世界，开心地与朋友分享，他可能那是不再孤独。但是，他这样值得吗?

许多人因攀岩而丧生，但这也阻挡不住一批又一批的人前赴后继地挑战冰冷岩石。亚历克斯用自己的生命来赌这场局，要么死亡，要么成功的局，他赌成功了，但是在不戴任何安全措施的情况下，还要高度集中的情况下，他迈错一步有可能就阴阳两隔，值得吗?人应该爱护自己的生命，拿生命来挑战为刺激?为收视?不管怎样，我认为生命只有一次，再怎样也应该有一些安全措施，为什么冒着生命危险挑战极限?

导演组们走在这深山之中拍那小一人，显得这个随时准备吃人的崖壁更加惊悚，最后登顶时，导演完全拍出了亚历克斯眼中的藏不住的惊喜，仿佛另一个“他”出现了。他的成功不只是体能上的胜利，更多的是智能的胜利。经过严密度的计划和无数次行为反馈最终才能实现。可能亚历克斯人生的意义就在于去挑战自己的生命。

面对极限运动者，有人嗤之以鼻，有人推崇备至，有人付诸行动，更多人存在疑惑“因为热爱，因为梦想，这一切到底值不值得?”只要自己喜爱，并付出自己行动就没有什么不值，就像蚂蚁哲学中的第三部—全力以赴。

电影主人公的生活背景就像他自己形容的一样，其实也就是那么古怪的性格才能推使后来做出了如此般伟大的举动。而让我最大感触的只有一个情境，就是主人公对于被问到“是否有义务活得更长久”，他的答案是没有，他对待风险的态度会让我们觉得他什么都不怕，其实不然，他表达了他对于克服恐惧的方法，就是不断去尝试，去挑战更多的恐惧，做到胸有成竹，做到自信得面对一切。3200英尺的酋长岩并不是最难的，却是准备时间最久的。每一个绳段都会有细节需要他自己去尝试和记录，密密麻麻的绳段笔记就是他自 ……此处隐藏1675个字……实对于Alex把徒手攀岩当成自己的信仰，爱好，甚至谋生手段，是超出我想象的。对我个人来说，对于工作的想象是非常传统的，没有考虑过这些“爱好”也可以作为工作。而且我也从来没有想象过去挑战这样的项目。影片里Alex说“有些人追求轻松快乐，但我追求成就”我理解他说这句话的意思，对他来说，轻松愉快的日常生活当然很好，但他从徒手攀岩中得到的快乐和满足是最棒的。

其实我都有点嫉妒他了。他幼年起接触攀岩，很快发现了这就是他的天赋和热爱，生活上的不便相比于登顶的满足不值一提，虽然我们看他的生活状态是艰苦的，但他本人却如此乐在其中。一般人可能穷极一生也找不到自己的天赋和热爱，在追求成就上获得的满足也难以超越日常的乐趣。

第一次看到这么惊险刺激的纪录片，我和那个摄影师的感觉差不多，电影到最惊险的几个阶段的时候，我也是有点不敢看了，真的很害怕亚历克斯掉下悬崖，就此结束他冒险的一生。幸好，他成功了，那种喜悦，仿佛我们这些看电影的人也感同身受一般。

我觉得这不是一部简单意义上的纪录片，更是亚历克斯的人物传记，纪录他成功攀上酋长岩之前的成长经历、人生积累和冲刺的准备工作。他很早以前就立下徒手攀登酋长岩的目标，漫长的锻炼身体和毅志、耐心等待、考察路线、保护性试手，尤其是心理上的长期充分准备，可能才成就他的梦想。但，成功的背后，还是九死一生的风险。

我很敬仰那些从事极限运动的人们，他们性格中的坚毅、顽强、勇敢、无畏精神是我所缺乏的东西，而且，他们还是目标明确，坚持不懈，身体超强的斗士；在他们面前，没有克服不了的困难。敢于冒险，应该是他们所具有的基本素质。成功的前提是长期不懈的锤炼自己的身心，而，他们中的失败者，也是受人尊敬和怀念的勇士！

总之，这部纪录片看得我心惊肉跳，热血膨胀，确实有意义。应该让当下爱玩游戏、做事就叫烦、学习就喊苦的孩子和年轻人们多看看，让他们在勇敢和理想面对认真检讨一下自己的德行，重塑一下自己的人生目的和目标。当然，我自己也需要再检讨一下自己，还需要努力奋斗的地方更多，尤其是风险把握方面是不是过于保守了？

人总要干些傻事儿才能长大，总要犯些错误才能成熟，总要经历些苦难并且还没有变得颓废才能成功！大家一起努力吧！

攀岩，是我们所熟知的.极限运动，它需要极强的耐力、臂力以及思维能力，体能是我们众所周知的必不可少的东西，可思维在攀岩中也占据着庞大的地位。

首先，在攀岩时我们必不可少的要找到一些“落脚点”这其中的一步一步的操作，并不只单凭体力就可以做到的，攀岩者需要用大拇指来支撑自己转换身体，但那根指头如何用力，也是值得我们思考的事情。

其次，我们可以看到影片的主人公Alex在对话当中说到：“我不希望别人告诉我什么时候找乐子”因为他从不愿意只做一颗随波逐流，人云亦云的人，他有自己的思想、执念、追求以及生活中的乐子。他在一次训练之前说：“你所做的一切都会训练你的思想，比其他人更自由”一如李白的“凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流”也如萧红与外祖父菜园中的散漫，可他们都有属于自己的思维，看似飘缈的未来，却在心中早已有了定向。

最后，我想如果Alex没有如此强大的思维网络，单凭一身力气，不足以支撑他站在山顶，正因为他有自己的勇气思维，懂得什么时候该做什么，才能在攀岩中更加比常人更珍惜自己的生命，所以我觉得在某种程度上讲，攀岩者并不是比其他人更不在意自己的生命，恰好相反的是，因为他们有自己的“思维方向”，才比别人更珍惜自己的生命。

我欣赏他与李白的共同之处，便是无论在任何时候都能再用自己的才能去打造属于自己的未来，也如褚时健老师从“烟草大王”到“橙王”的转变，也如李白谪官后“长风破浪会有时，直挂云帆济舱海”的气魄，也如Alex无数练习后登顶的辉煌。

这世界从不缺乏“徐公”如此千篇一律的皮囊，缺乏的是如这些攀岩者的有趣的灵魂。

片中穿插了一些名人失误集锦，他们的生命陨落在山谷中，看着那些定格时间的年份，我对这些意外感到十分痛惜。但是，一代又一代攀岩爱好者前赴后继，有的战死疆场，有的享受成功的荣光。为了年轻而热血的心，这一段旅程他们义无返顾。

大自然眼前的人类如蝼蚁般渺小。曾几什么时候，地震后灾区的一片狼籍，海啸无家可归的愁怅，灾荒时人们饥饿的眼光，一幅幅图片震动着人们心弦。这一切仿佛都是自然的玩笑，无人可背背它的意志，在顺从的另外一面即是死亡。

人，不是为失败而生的。一个人可以被毁灭，但不能给打败。

在心中不屈的意志下，人类向命运发起了抗争。不计其数次的失败，带我们摆脱了地心引力的束缚，奔向未知的宇宙。大江决堤，我们用身体筑成一道道钢铁长城。冬季天寒地冻，温室让人们在雪中看到了万紫千红、五彩斑斓。

纵然前路曲折，危险扑朔迷离，亚历从山脚开始攀登，这不但是一次气力与意志的抗争，还是人类与自然的角力。

也许，自然以强大的气力迫令人们遵从；也许，自然以恐怖的灾害让人类屈服；但，人类从未认输。一线上为事业献出宝贵的生命，已成为后来者踏在前人的肩膀。命运，不是惧怕的理由；苟活，并不是人类的意志。

在他登顶以后，俯瞰众生万物踩在脚下的，是当初望而生畏的EICap。

会当凌绝顶，一览众山小。

我们，永不言弃！

攀岩，是我们所熟知的极限运动，它需要极强的耐力、臂力和思惟能力，体能是我们尽人皆知的必不可少的东西，可思惟在攀岩中也占据着庞大的地位。

首先，在攀岩时我们必不可少的要找到一些“落脚点”这其中的一步一步的操作，其实不只单凭体力就能够做到的，攀岩者需要用大拇指来支持自己转换身体，但那根指头如何用力，也是值得我们思考的事情。

其次，我们可以看到影片的主人公Alex在对话当中说到：“我不希望他人告知我甚么时候找乐子”由于他从不愿意只做一颗随波逐流，人云亦云的人，他有自己的思想、执念、寻求和生活中的乐子。他在一次训练之前说：“你所做的一切都会训练你的思想，比其他人更自由”一如李白的“凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流”也如萧红与外祖父菜园中的涣散，可他们都有属于自己的思惟，看似飘缈的未来，却在心中早已有了定向。

最后，我想如果Alex没有如此强大的思惟网络，单凭一身力气，不足以支持他站在山顶，正由于他有自己的勇气思惟，晓得甚么时候该做甚么，才能在攀岩中更加比常人更珍惜自己的生命，所以我觉得在某种程度上讲，攀岩者其实不是比其他人更不在乎自己的生命，恰好相反的是，由于他们有自己的“思惟方向”，才比他人更珍惜自己的生命。

我欣赏他与李白的共同的地方，便是不管在任什么时候候都能再用自己的才能去打造属于自己的未来，也如褚时健老师从“烟草大王”到“橙王”的转变，也如李白谪官后“长风破浪会有时，直挂云帆济舱海”的气魄，也如Alex无数练习后登顶的光辉。

这世界从不缺少“徐公”如此千篇一概的皮囊，缺少的是如这些攀岩者的有趣的灵魂。